Spring naar inhoud

De psychologie achter sixpacks en strakke buiken

Hoe gezond zijn afslankpillen voor je en werken ze wel?

Het Atkins-dieet

Gezonde voeding bij het sporten

Wat is droogtrainen?

Be-Slank: gewicht verliezen met eiwitrijke shakes en vervangmaaltijden

Maximum Health

Maximum Health

Wil jij ook een maximale gezondheid bereiken?

  • Over ons
  • Kennisbank Bilspiertraining
    • Oefening: De Donkey Kick
    • Oefening: Single Leg Lunge
    • Oefening: Glute Bridge
    • Oefening: Side-lying Hip Abduction
    • Oefening: Single Leg Squat
  • Meer health

Kennisbank Bilspiertraining

We hebben op Maximum Health al een en ander geschreven over bilspiertraining. Hieronder volgen de belangrijkste oefeningen die je uit kunt voeren om je  billen te verstevigen.

  • De Donkey Kick
  • Single Leg Lunge
  • Glute Bridge
  • Side-lying Hip Abduction
  • Single Leg Squat

Meest recente berichten

  • De psychologie achter sixpacks en strakke buiken
  • Hoe gezond zijn afslankpillen voor je en werken ze wel?
  • Het Atkins-dieet
  • Gezonde voeding bij het sporten
  • Wat is droogtrainen?

Recente reacties

  • Yuri op Gezonde voeding bij het sporten
  • linda1982 op Richtlijnen voor succesvol afvallen
  • Erwin de Rijk op Gezonde voeding bij het sporten
  • Pim op Gezonde voeding bij het sporten
  • Roderick op Wat is droogtrainen?

Archief

  • oktober 2019
  • februari 2018
  • januari 2018
  • december 2017
  • november 2017
  • juli 2017
  • mei 2017
  • april 2017
  • maart 2017
  • februari 2017

Categorieën

  • Dieet
  • Low carb
  • Recepten
  • Workouts en fitness
  • Zorg
Ondersteund door WordPress | Theme: FlyMag by Themeisle.